Stell dir vor, dass du dich endlich akzeptierst und wohlfühlst in deinem Körper! Du bist frei, von ständigen Gedanken an Essen. Emotionales Essen gehört der Vergangenheit an. Dafür spürst du innere Ruhe und Zufriedenheit.
Du bist glücklich und selbstbewusst. Dein Körperhaltung ist aufrecht und kraftvoll und deinen Alltag bewältigst du mit Leichtigkeit. Denn du weißt nun, dass du genug bist. Das dein Wert nicht von deinem Äußeren abhängig ist – noch nie war.
Das Gefühl dich und deinen Körper bekämpfen zu müssen, ist liebevoller Selbstannahme und Selbstfürsorge gewichen.
Bitte beachte: Meine Onlineprogramme sowie mein 1:1 Coaching richtet sich an psychisch und physisch gesunde Menschen und stellen weder medizinischen Rat noch ein Heilversprechen dar. Sie unterstützen dich bei deiner Persönlichkeitsentwicklung.
Als ich 2019 anfing, über meine eigenen Gewichtsabnahme zu bloggen, hätte ich mir nie vorstellen können, einmal so viele tolle Menschen zu meiner Community zählen zu können.
Ich erkannte sehr schnell den Kern meiner Transformation.Um Frauen, die unter emotionalem Essen leiden dabei zu unterstützen, den Auslöser für ihr Essverhalten zu erkennen, entschied ich mich mein Hobby zum Beruf zu machen!
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Es fällt dir schwer, den Auslöser für dein Stressessen oder emotionales Essen wahrzunehmen?
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Info: Die angebotenen Leistungen, digitalen Produkte und Inhalte auf dieser Seite ersetzen keinen Arztbesuch oder Therapeuten. Sie stellen weder medizinischen Rat noch ein Heilversprechen dar. Sie unterstützen dich jedoch bei deiner Persönlichkeitsentwicklung.
Solltest du dich aktuell in Therapie befinden, empfehle ich dir Rücksprache mit deinem behandelnden Arzt oder Therapeuten zu halten.